【禁煙】禁煙を成功させるためにおすすめしたいこと！～デメリットについてもお話します～
前回の記事では、具体的な禁煙方法について書いていきました。 今回は、前回の記事を踏まえたうえで禁煙をより確実に成功させるためにおすすめしたいことをご紹介していきます。 前回の具体的な方法同様にmaki […]
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禁煙
【禁煙方法】実際に行った、禁煙方法や離脱症状の乗り越え方を紹介！
銅を四文字で読むと「あかがね」らしいです。(記事には全く関係ないです。) 禁煙記事の2回目です。 前回の記事では禁煙の効果やメリットについて書いていきました。 いよいよ今回は実際にmak […]
【禁煙してわかった】禁煙のメリットや効果について実際に感じたこと
喫煙者の方々なら1度は煙草を辞めたい。 と思ったことのある人がほとんどだと思います。 makitaもそうでした。 ある日突然思い立って禁煙してみたけど 2、3日したらコンビニへ煙草を買いに行ってる… […]